Uddannelser og kurser
2007 – 2015 Kurserne Meditation og Positiv tænkning hos Brahma Kumaris
2010 – 2014 Organisk Psykoterapeut hos Akademiet for Psykoterapi
4-årig psykoterapeutuddannelse baseret på gestaltterapi, kropspsykoterapi og
eksistentiel psykoterapi. Godkendt af Dansk Psykoterapeutforening
2014 – 2014 Grunduddannelse i Yoga hos Senses yoga studie
Uddannelse til yogaunderviser inklusiv anatomi, fysiologi og førstehjælp, bevægelseslære,
åndedrætsteknikker, meditation og afspænding og yogabaggrund og -filosofi.
2014 – 2015 Uddannelse i Kropspsykoterapi hos Meriam Al-Erhayem
1-årig efteruddannelse i kropsterapi inklusiv undervisning i åndedrætsøvelser,
guidede afspændinger, kropsbevidsthed samt behandling af chok, traume, stress og angst.
2015 – 2015 Uddannelse i Restorativ yoga hos Hamsa yoga studio
Uddannelse til underviser i restorativ yoga, en passiv yogaform der afbalancerer
nervesystemet og forebygger eller reducerer stress, depression og angst.
2015 – 2015 Kursus i Tilknytning hos Meriam Al-Erhayem
Undervisning i tilknytningsteori, herunder de grundlæggende elementer i tilknytning, de indre
arbejdsmodeller, den gensidige udvikling af hjerne og tilknytning, samt tilknytning og terapi.
2015 – 2016 Lægeeksamineret Ayurvedisk Sundhedsvejleder hos Bech Academy
1,5-årig uddannelse i det oldgamle holistiske sundhedssystem fra Indien. Ayurveda er en helt
naturlig metode til at fremme sundhed og forebygge sygdom, som kombinerer det mentale,
det følelsesmæssige og det fysiske i en meningsfyldt helhed.
2016 – 2016 Yin Yoga Immersion hos Sattva Yoga
Undervisning i de klassiske yin yoga stillinger, anatomi for yin yoga lærere, herunder fascia, meditationsteknikker, mindfulness og vejrtrækningsøvelser, samt at arbejde med følelser gennem kropslige øvelser og stillinger.
2016 – 2016 Kursus i Trancendental Meditation ® hos Bech Academy
Undervisning i den fordybende og uanstrengte meditationsteknik, der dokumenteret virker afslappende på sind, krop og nervesystem, mindsker stress og giver klarhed, perspektiv og energi.
Publicerede artikler
Restorativ yoga som terapi mod stress – Prana Yoga nr. 16
Yoga i terapi mod stress – Tidsskrift for Psykoterapi nr. 3 2016
Vores adskillelseskultur – Tidsskrift for psykoterapi nr. 3 2018
Udover min private praksis som psykoterapeut:
- Er jeg tilknyttet Kalmia a/s – Center mod Stress i Gentofte
- Underviser jeg yoga i yogacentre, virksomheder samt privat
- Er jeg ansvarlig for Holistisk Sundhed og Velvære i foreningen Det Gode Eksempel
- Udbyder jeg online kurser i sundhedsfremme hos Et liv i naturlig balance
- Går jeg løbende i træningsgrupper og får supervision
For at sikre kvaliteten af din terapi, er jeg medlem af Dansk Psykoterapeutforening,
hvilket betyder at jeg lever op til deres krav og kriterier, samt efterlever deres etiske regler.
Desuden er jeg medlem af Stressforeningen, Angstforeningen og HSP Foreningen
(Foreningen for særligt sensitive).
Jeg er tidligere uddannet civilingeniør fra DTU og har arbejdet i 5 år i medicinalindustrien,
hvor mit fokusområde var patienter med livsændrende sygdomme og kroniske lidelser.
Sideløbende har jeg været frivillig rådgiver hos Girltalk, hvor jeg rådgav piger mellem 12-24 år
vedrørende områder som anoreksi, cutting, graviditet, selvmordstanker, vold, lavt selvværd mm.
[/x_column]