Onlinekurset er baseret på materialet fra min populære fordybelsesdag
om tilknytning.

Feedback fra deltagerne:

“Annalie formidler komplekst stof på et sølvfad; fyldt med eksempler og
øvelser til krop og hjerne, og i en meget varm og omsorgsfuld tone. Hun
skaber rammerne for et trygt rum, hvor man ikke er bange for at dele
sine erkendelser. Det blev en skelsættende dag for mig personligt. Jeg
kunne ønske for menneskeden, at forståelsen for tilknytning blev
udbredt og naturligt integreret i al opdragelse. Tak, Annalie, fordi du
baner vejen for netop dette. Du har mine varmeste anbefalinger.”

Laura Valesin

På onlinekurset får du:

• en dybdegående forståelse for, hvad tilknytning er, og hvordan vores tilknytningshistorie påvirker vores nervesystem og vores modningsproces.

• en grundlæggende forståelse for ‘det gamle’ og ‘det nye børnesyn’, og hvad der ligger til grund for disse.

• en introduktion til de vigtige hovedpersoner der har bidraget til den viden vi har idag om tilknytning, udvikling og traumer, samt hvad deres bidrag har været.

• en gennemgang af, hvordan tilknytning biologisk er indbygget i os, bl.a via hormonet oxytocin.

• en både mental og kropslig forståelse af hjernens opbygning og funktioner, nervesystemet (bl.a polyvagal teori) og dets strategier, hvad der ligger til grund for strategierne og hvordan de kan se ud i et moderne liv inklusiv sammenhæng mellem strategierne og vores følelser.

• en forståelse for, hvordan umodne hjerner fungerer, hvad der skal til, for at vores hjerner modnes, de primære omsorgspersoners rolle samt de processer som det indebærer.

• en gennemgang af hvad behov er, og den cyklus som de gennemgår fra de opstår i os til de bliver forløst.

• de 6 tilknytningstrin samt de behov som relaterer sig til hvert af trinene.

• en grundig forståelse for, hvad traumer er, og hvordan de opstår.

• en uddybning af de fire tilknytningsmønstre, hvorfor de opstår, hvordan de kommer til udtryk og hvordan de hænger sammen med tilstande i vores nervesystem.

• konkrete værktøjer til, hvordan du kan hele din tilknytningshistorie og opnå en tillært tryg tilknytning.